ไข่ดาวไมโครเวฟ (Poach eggs)

ไข่ดาวไมโครเวฟ (Poach eggs)

ไข่ดาวเป็นเมนูแรกๆ ที่เกือบทุกคนที่เริ่มต้นทำอาหารทำเป็นเมนู แรกๆเพราะสามารถทำได้ง่าย แต่เรามีวิธีที่ง่ายกว่าการใช้เตากับกระทะมาฝากกัน โดยเฉพาะคนที่ไม่มีอุปกรณ์การทำอาหารเลย หรือคนที่อยู่หอพัก เพียงมีแค่ไมโครเวฟอย่างเดียวก็สามารถทำได้แล้ว แถมเมนูนี้ยังเป็นเมนูที่เหมาะกับคนที่กำลังลดความอ้วนหรือคุมน้ำหนักอีกด้วย

อุปกรณ์
001

  1. ไมโครเวฟ
  2. ถ้วยหรือชามขนาดพอเหมาะ
  3. น้ำเปล่า
  4. น้ำส้มสายชู

วิธีทำ

  1. ตอกไข่ใส่ถ้วยหรือชามก้นลึกที่สามารถนำเข้าไมโครเวฟได้51b379c8fb04d67ae500008f._w.540_s.fit_
  2. เทน้ำเปล่าหรือ น้ำผสมน้ำส้มสายชู ลงไปให้ปริมาณให้พอดีกับไข่

    02

  3. นำฝาหรือภาชนะมาปิดถ้วย นำเข้าไมโครเวฟ เปิดไฟแรงสุด ใช้เวลา 1 นาที03
  4. เมื่อครบ 1 นาทีนำไข่เอาออกจากไมโครเวฟ จากนั้นเทน้ำออก
    04
  5. นำไข่เข้าไมโครเวฟต่อใช้เวลา 1 นาทีด้วยไฟแรง แต่ถ้าหากให้เป็นไข่ยางมะตูม ก็ลดความแรงไฟลงมา
    05